Феномен ГебО — годовая программа по внедрению навыка управления реальностью

Точка входа

Вы знаете много, но жизнь всё равно не меняется

Главная проблема аудитории «Феномена» не в отсутствии информации. Проблема в том, что знания остаются в голове, а тело, выборы, отношения, деньги и действия продолжают жить по старым сценариям.

Информационный перегруз

Книги, терапии, вебинары, практики и заметки копятся годами, но не превращаются в спокойное действие и результат.

Жизнь в голове

Постоянный анализ, прокручивание сценариев и сомнения заменяют контакт с собой и реальные шаги.

Откаты после подъёма

После курса или практики становится легче, но через время система возвращается в привычную тревогу, серость и контроль.

Сильный фасад

Внешне всё собрано: работа, семья, статус. Внутри ощущение пустоты, усталости и вопрос: «Почему мне так плохо?»

Страх ошибиться

Решения зависают, потому что ум ищет идеальный вариант, а тело не даёт устойчивого ощущения «это моё».

Нет среды равных

Сложные темы не с кем обсуждать без обесценивания, стыда и ощущения, что вы «слишком странный» или «слишком много хотите».

Задача продукта

Не дать вам новую теорию, а включить систему внедрения

«Феномен ГебО» — годовая программа по внедрению навыка управления реальностью. Она нужна не для того, чтобы вы ещё раз поняли, что такое опора на себя, а чтобы начали действовать из этой опоры, удерживать новое состояние и перестали возвращаться в старую автоматическую реальность.

Голова + тело + действие

Каждый шаг соединяет объяснение, практику и конкретное применение в жизни, чтобы знания не оставались красивой идеей.

Группа до 10 человек

Камерная группа делится на бади: каждый участник работает вместе со своим напарником, сохраняя поддержку, внимание и включённость в процесс.

Управление реальностью

Не магия и не ожидание чуда, а навык видеть свои сценарии, выбирать состояние, принимать решения и делать шаги из позиции автора.

Программа

7 шагов выхода к себе и управлению своей жизнью

Шаги идут последовательно. Их нельзя перескакивать: сначала тишина ума и контакт с собой, затем действия, решения, устойчивость и только потом масштаб.

01

Пробуждение

Остановить гонку мыслей, увидеть подмены ума и вернуть энергию из бесконечного анализа.

Практика: ментальная тишина и управление вниманием.

02

Осознание себя

Отличать своё желание от чужого ожидания, выходить из «надо» в честное «хочу».

Практика: встреча с теневой частью без борьбы с собой.

03

Материя

Соединить внутренний выбор с действиями, границами, деньгами, отношениями и бытом.

Практика: первые действия с опорой на себя.

04

Квант

Научиться принимать решения без вечного «а вдруг», сверяя путь не только головой, но и состоянием.

Практика: соединение ума, тела и внутреннего знания.

05

Атрибуты

Перестать перекладывать ответственность на внешние костыли и использовать инструменты как усилители.

Практика: дыхание и настройка пространства.

06

Устойчивость

Собрать личный план поддержки: что делать при откате, где уходит ресурс и чем восстанавливать себя.

Практика: карта энергии и план восстановления.

07

Со-творчество

Направить энергию в приоритеты: проекты, отношения, деньги, здоровье и новую реальность.

Практика: намерение, инструмент, действие, результат.

+

Внедрение

После 4 месяцев теоретической части начинаются 8 месяцев практики: индивидуальные и групповые задания, работа в бади и ежемесячные созвоны.

Чтобы изменения стали не вспышкой, а способом жить.

Что внутри

Полезные материалы, которые остаются с вами

«Феномен ГебО» — годовая программа по внедрению навыка управления реальностью: 4 месяца теоретической части и 8 месяцев практики, чтобы результат не рассыпался после изучения материала.

Записанные уроки

Структурные объяснения, к которым можно возвращаться в своём темпе и пересобирать понимание по мере роста.

4 месяца теории

Участники изучают записанные уроки, выполняют практики и встречаются на созвонах раз в одну-две недели.

Отдельный чат

Пространство для вопросов, наблюдений и поддержки, где участники не остаются один на один с откатом.

Бади и группа

Группа делится на бади, и каждый участник работает вместе со своим напарником, оставаясь частью команды единомышленников.

8 месяцев практики

Практическая часть включает индивидуальные и групповые задания, а также созвоны раз в месяц.

Доступ к материалам

После этапа внедрения материалы остаются ещё на полгода для повторного изучения записей.

Результаты

Что меняется, когда знания начинают работать

Это не обещание одинакового результата для всех. Это ориентиры, к которым ведёт структура программы: ясность, устойчивость, контакт с собой и способность действовать без постоянного внутреннего сопротивления.

Тишина в голове

Становится меньше прокручивания, тревожных сценариев и внутреннего шума, который забирал энергию.

Опора на себя

Вы начинаете различать, где ваш выбор, а где чужие ожидания, страх или привычная роль сильного человека.

Решения без зависания

Появляется навык принимать решения спокойнее, без бесконечного анализа и потребности в подтверждении извне.

Действия вместо поиска

Меньше разбрасывания по курсам и практикам, больше конкретных шагов, которые меняют быт, работу и отношения.

Устойчивость без откатов

Вы понимаете, что делать, когда старые сценарии снова тянут назад, и быстрее возвращаете себя в баланс.

Управление реальностью

События перестают ощущаться хаосом: вы видите связи между состоянием, выбором, действием и результатом.

Кому необходим

Феномен ГебО подходит, если вы уже не новичок

Эта программа не для тех, кто впервые слышит о психологии, состоянии и контакте с собой. Она для людей, у которых уже есть багаж, но нет единой работающей системы.

Сильный человек в тупике

Вы всё вывозите, но внутри накопились усталость, серость и ощущение, что прежняя стратегия больше не работает.

Разочарованный искатель

Вы пробовали терапию, практики, курсы, эзотерику или коучинг, но не собрали это в устойчивую систему.

Эксперт или предприниматель

У вас есть знания, талант и опыт, но нет внутренней стабильности, чтобы масштабироваться без надрыва.

Тариф

Один формат: камерная группа и длительное внедрение

«Феномен ГебО» — годовая программа по внедрению навыка управления реальностью стоимостью 300 000 рублей. Формат создан для небольшой группы до 10 человек, которая делится на бади для совместной работы с напарником.

Феномен ГебО

Группа до 10 человек

300 000 ₽

Записанные уроки по 7 шагам программы.
4 месяца теоретической части: изучение уроков, практики и созвоны раз в одну-две недели.
8 месяцев практического внедрения с созвонами раз в месяц.
Индивидуальные и групповые задания в практической части.
Деление группы на бади и совместная работа со своим напарником.
Отдельный чат и команда единомышленников.
Групповая динамика, которая помогает удерживаться в процессе и не выпадать в старые сценарии.
После внедрения ещё 6 месяцев доступа к материалам и записям.

Ссылка на оплату и точные даты старта пока не указаны. Для записи и уточнения условий можно написать в Telegram.

Написать @gebo_work

Эксперт

Ксения ГебО: психология, тело и системное мышление

Ксения соединяет психологическое образование, телесные и дыхательные практики, кризисную психологию и системный способ мышления. Сложные темы она переводит в понятную механику процессов.

Задача Ксении — не сделать человека зависимым от терапии, а дать ему систему координат, навыки саморегуляции и способность возвращать себя в устойчивость.

МИФИ, техническое направление «теплотехника и теплоэнергетика»: мышление на уровне процессов и систем.

Магистратура РГСУ: педагог-психолог и организационная психология.

Клиническая и кризисная психология, психосоматика, телесные и дыхательные практики.

Практика с 2017 года: ясность, структура, честность, чувство безопасности и работа без эзотерического тумана.

Честно

Частые сомнения перед входом

Рациональная аудитория не покупает на импульсе. Ей важно понимать, зачем идти сейчас, чем это отличается от прошлых попыток и почему цена соотносится с ценностью.

«Я это уже знаю»

Знать не значит уметь применять. «Феномен» построен вокруг внедрения: каждую неделю не новая гора информации, а один шаг, практика и применение в жизни.

«Это дорого»

«Феномен ГебО» — годовая программа по внедрению навыка управления реальностью: 4 месяца теоретической части, 8 месяцев практики и ещё 6 месяцев доступа к материалам после завершения программы. Это инвестиция в систему, которая остаётся с вами.

«А вдруг будет очередной откат?»

Именно поэтому здесь есть группа, чат, работа с бади, индивидуальные и групповые задания и 8 месяцев практического внедрения. Программа рассчитана не на вспышку мотивации, а на закрепление изменений.

Старт маршрута

Если вы готовы не просто знать, а жить иначе

«Феномен ГебО» — годовая программа по внедрению навыка управления реальностью: переход от накопленных знаний к собственной системе управления состоянием, выбором и действиями.

Написать @gebo_work

Важное уточнение: услуги и материалы Ксении ГЕБО носят психологический, консультационный, образовательный и просветительский характер. Они не являются медицинской услугой, диагностикой, лечением, профилактикой заболеваний или медицинской реабилитацией и не заменяют обращение к врачу или иному медицинскому специалисту.